未来的睡眠难题
The Future of Sleep Conundrum
视频由 YouTube 播放。中文字幕：点播放器的「字幕」→「设置」→「自动翻译」→「中文」。国内网络需能访问 YouTube。在 YouTube 打开 →
这是导读，不是翻译。先看 1–2 分钟动画，选好你的队，再读下面的分析和讨论题。
题目
人每天都要睡觉，机器却不用。未来机器给出 3 种睡眠的未来。它们分别改变了要不要睡、梦见什么、睡着时会不会变老。
睡眠的 3 种未来，你选哪一种？
- X 不用睡人一天 24 小时都精力充沛
- Y 定制梦每晚从菜单里挑一个梦，也能给别人设计
- Z 长眠不老想睡多久都行，不变老，能飞往远方星球
各方理由
支持 X：人一生约有 1/3 的时间在睡觉。不用睡觉，等于多出几十年清醒时间。人可以多学一门乐器，多陪家人，多做研究。疲劳引起的车祸和工伤也会消失。
支持 Y：Y 保留了睡眠，又让夜晚变成一段新体验。常做噩梦的人可以换成好梦。你可以在梦里练习演讲，或去看从没去过的地方。它对身体的改动最小，风险也最小。
支持 Z：Z 解决了星际旅行最大的难题：时间。飞到最近的恒星也要很多年，人会在路上老去。能长眠不老，人类才有机会走出太阳系。它打开的可能性最大。
思考工具
- 稀缺性
- 时间少，选择才有分量。X 让时间变多，时间会不会变得不值钱？
- 生物钟
- 人体按约 24 小时的节律运转。改造睡眠也会牵动激素和免疫系统。
饭桌讨论
- 如果你不用睡觉，多出来的 8 小时你会做什么？
- 别人可以给你设计梦，你愿意吗？谁来决定梦的内容？
- 你有没有因为没睡好，第二天做错事的经历？