西弗斯中文站 / 《Useful Not True》 / 导读
用私人日记把新观念变成自己的
Private journal to internalize it
这是导读，不是翻译。先用 1 分钟拿到这篇的核心，值得的话再去读 英文原文 →
核心观点
选定新视角后，用私人日记去强化、澄清、规划它，并预判自己会退回旧想法。
"Trick the trickster in advance." —— Derek Sivers，查看原文 →
对你意味着什么
最有用的是预判反悔：写下你最可能用来说服自己放弃的借口，提前回答。
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